Acroyoga

Quando? Tutti i
mercoledì dalle 20.30 alle 22.00
Corso per
Adulti

Cos’è l’acroyoya?
Pratica che unisce yoga, acrobatica e lavoro di coppia. Attraverso esercizi e giochi di equilibrio, fiducia e collaborazione, si creano figure e movimenti che sviluppano forza, flessibilità e consapevolezza. Disciplina che invita a mettersi in gioco, affidarsi all’altro e divertirsi insieme.

E’ per te se vuoi nuovi stimoli, se vuoi dare uno sprint alla tua pratica di yoga, se ti piace il movimento in senso più ampio, passando un’ora insieme ad altri con le tue stesse passioni.

IL CORSO:
Suddiviso in 3 bimestri da 8 lezioni ciascuno (140€ bimestre)

𝑳𝑬 𝑩𝑨𝑺𝑰 – 4 Novembre – 23 Dicembre
Ascolto, rinforzo, fiducia nell’altro e connessione. 

𝑭𝑳𝑼𝑰𝑫𝑰𝑻𝑨’ – 13 gennaio – 3 Marzo
Creazione e sviluppo di sequenze di movimento acrobatiche

𝑨 𝑻𝑬𝑺𝑻𝑨 𝑰𝑵 𝑮𝑰𝑼’ – 10 Marzo – 28 Aprile
Focus sulle posizioni invertite in coppia



Lezione di prova gratuita: mercoledì 28 ottobre (a prenotazione)
Mercoledì dalle 20.30 alle 22.00
Chapiteau InStabile, via della Funga (Ponte di Varlungo) – Firenze

Sito web: www.ireneguardala.it

*Il nostro è uno spazio pittoresco e fuori dagli schemi, in occasioni particolari (montaggio/smontaggio delle strutture, residenza artistiche, ecc..) i corsi saranno spostati in altra struttura limitrofa.

Costi:
Suddiviso in 3 bimestri da 8 lezioni ciascuno (140€ bimestre)
Contatti:
inspire@ireneguardala.it
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